Kinder kochen

Rezepte

Walk the talk - wo die ganze Zeit von Ernährung die Rede ist, dürfen konkrete Rezeptvorschläge nicht fehlen. Gesund, abwechslungsreich und einfach zuzubereiten? Hier gibt es Anregungen, wie das zu schaffen ist und wie Sie die Kleinen in den Prozess einbinden. 

Frühstuck rezepte für Kinder

Ein guter Tag beginnt mit einem guten Frühstück. Das gilt umso mehr bei Kindern die in der Wachstumsphase auf die Energiezufuhr nach der nächtlichen Schlafpause angewiesen sind.

Mittagessen Rezepte für Kinder

Nach einer anstrengenden ersten Tageshälfte, ob sie nun beim Spielen im Kinderzimmer, im Kindergarten, oder in der Schule zugebracht wurde, müssen die Batterien wieder aufgeladen werden.

Abendessen Rezepte für Kinder

Für die Kleinen steht der Tag kurz vor dem Ausklang. Vorher ist noch ein gesundes Abendessen nötig, das nicht den Magen belastet

Snacks Rezepte für Kinder

Unsere Kleinen sind oft den ganzen Tag unterwegs – Kindergarten oder Schule, Schwimmunterricht oder Fußballtraining, Verabredungen mit Freunden oder Familienausflüge.

Spaß am Essen

Kinder wollen Spaß und haben alles Recht der Welt darauf. Essen ist für die Kleinen oftmals eher dröge Pflichterfüllung, der sie teils nur widerwillig nachkommen.