Vor der Schwangerschaft ist bereits während der Schwangerschaft. Spätestens jetzt ist es an der Zeit, auf sich aufzupassen. Wenn das Baby beschlossene Sache ist, gibt es bereits einiges zu beachten. Die Entscheidung für eine Schwangerschaft, ist ein guter Anlass, mit einigen schlechten Gewohnheiten zu brechen. Alkohol oder Chips-Diäten sind spätestens jetzt nicht mehr angesagt. Was man stattdessen zu sich nehmen sollte und darf und warum es dennoch keinen Grund gibt, in Depressionen zu verfallen, lesen Sie hier...
